Seelenfasten – Das Intensiv-Coaching

"Seelenfasten bedeutet loslassen und leicht werden auf seelischer Ebene"

​Du trägst schon seit vielen Jahren einen schweren Rucksack voll alter Erfahrungen, Ängsten, Konflikten und Gefühlen mit Dir herum? Einen Haufen Ballast der Dich daran hindert, hier und jetzt ein Leben voller Glück und Leichtigkeit zu führen, Dich auf neue Menschen einzulassen und Dein volles Potential zu leben? Den Du so gerne endlich loslassen würdest, aber Du weißt einfach nicht, was dafür nötig ist?

Vielleicht trägst Du all das auch als spür- und sichtbare körperliche Last mit Dir herum, in Form von Übergewicht? Du fühlst Dich körperlich und seelisch einfach (zu) schwer, wünscht Dir mehr Leichtigkeit in Deinem Leben, innen und außen?

Du bist bereit Dir anzuschauen wofür diese Schwere steht, was sie Dir sagen will und was es braucht, sie endlich loszulassen? Du möchtest endlich in die Selbstliebe kommen und gut für Dich sorgen?

Dann ist Seelenfasten genau das Richtige für Dich!


​Arbeite intensiv und 1:1 mir, und transformiere dein Leben in kürzester Zeit!

​Ich bin nicht nur während unserer Gespräche für dich da, sondern auch im Alltag stets an deiner Seite - denn das wirkliche Leben passiert nun mal zwischen zwei Gesprächen!

Dadurch, dass wir genau in dem Moment miteinander schreiben und sprechen, wenn es mal wieder "hakt" oder sich Blockaden, Ängste und einschränkende Glaubenssätze zeigen, machst du in kürzester Zeit ganz neue Gedanken- und Gefühlserfahrungen, und erkennst welche anderen Handlungsoptionen du in schwierigen Situationen hast. Du erkennst, welche Botschaft die Konflikte und Krisen in deinem Leben für dich bereithalten, und erlebst wie sie sich in Rekordzeit auflösen, wenn du endlich lebst und ausdrückst, was du dir aus tiefstem Herzen wünscht. 

​Gemeinsam wandeln wir dein theoretisches Wissen in praktisches Handeln!

Deine Ausgangsituation 

Du hast die Schnauze voll davon, ständig mit angezogener Handbremse unterwegs zu sein?

Du weißt THEORETISCH super gut über deine Themen bescheid, aber es hapert immer wieder an der Umsetzung?

​Sobald du ein paar Schritte in die richtige Richtung machst, wirst du jedes Mal wie von einem unsichtbaren Gummiband zurückgezogen?

Dein Ergebnis

Wir indentifizieren deine größten Bremser und Blockaden, damit du endlich Vollgas geben kannst

Wir holen dein Wissen vom Kopf ins Gefühl, und nähern uns allen Herausforderungen ganz praktischund lösungsorientiert

Wir transformieren deine Ängste und Glaubenssätze, so dass du in Zukunft nur noch Richtung Ziel unterwegs bist

  Dauer und Investition
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​Abhängig von deiner Ausgangsituation und deinen Zielen variiert die Anzahl der Coachingtermine - im kostenlosen Kick-Off-Gespräch finden wir heraus, 

welcher Umfang für dich und eine Situation ideal ist. ​

​2500€ bis 3900€ inkl. MwSt.

​Bewirb dich hier für ein kostenloses Kick-Off-Gespräch:
Zum Formular

Hier ein paar Feedbacks von meinen Seelenfasten-Klientinnen:


Dein Seelenfasten ist das wertvollste Programm, das ich mir je gekauft habe und jeden Cent wert. Du hingegen bist unbezahlbar! Das Seelenfasten-Coaching gehört zum Besten, was mir in meinem ganzen Leben je passiert ist


​Jules Moody Bloggerin


​… Und dann wurde mir auf einmal klar, dass ich nicht auf Bestätigung durch außen angewiesen bin, weil ich mich selbst liebe und schön finde! Es gibt gar keinen Grund mehr Angst zu haben und dick zu sein. 


Seelenfasten-Klientin, 36 Jahre


​Es ist wahnsinn was Seelenfasten macht und bewirkt - ich bin gestern total beschwingt nach Hause gefahren! Ich habe lauthals gesungen und fühlt mich so richtig, richtig, frei!!! So richtig! 🙂 
Es ist der Hammer, dass ich, seit ich auf der Welt bin, bestimmte Gefühle mit mir herumgeschleppt habe, ohne dass sie irgendwas mit mir selbst zu tun hatten! Das zu erkennen ist unglaublich, und hat mit einem Schlag mein gesamtes Selbstbild verändert.
Ein einziges Wort und schwups, alles ist anders! Alles passt zusammmen und ergibt Sinn. 
Ich schaue mich im Spiegel an und denke: Jetzt bist du ganz du selbst! Alles ist möglich und die Welt steht dir offen!


​Sonja S. - Coach für sanfte Veränderung


"Die größte Überraschung für mich war, dass sich mein Leben innerhalb von nur wenigen Tagen um 180 Grad zum Positiven verändert hat!

Ich würde Seelenfasten jedem empfehlen, der sich mehr Leichtigkeit, Gelassenheit, Lebensfreude, gute Laune, positive Gedanken und ein glücklicheres Familienleben wünscht; oder der mit Themen wie emotionalem Essen, Ängsten und depressiven Verstimmungen zu kämpfen hat, und diese endlich loslassen möchte.

Ich fühle mich einfach so gut wie seit Jahren nicht, danke danke danke!"


 ​Heike W.


"Ich platze fast vor lauter Dankbarkeit und es schießen mir die Tränen in die Augen... Im Außen ist alles noch genauso wie immer, aber trotzdem ist gleichzeitig alles anders - weil
ICH anders bin!

Wahrscheinlich war dieses geniale Gefühl schon immer in mir, nur völlig verdeckt von negativen Gedanken und Emotionen - und jetzt hat das Seelenfasten es endlich aus mir herausgeholt


Ellen - Heilpraktikerin für Psychotherapie


​"Heute fühle ich – ich fühle es wirklich – wie ich immer mehr loslasse und dadurch wie von selbst schlanker und leichter werde. Und ich liebe mich und mein Leben ist sooo schön!


Julia E.

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